「最近、まつ毛がよく抜ける気がする」と感じたことはありませんか？まつ毛が抜ける原因は、毛周期による自然な抜け毛から日常の習慣によるものまでさまざまです。この記事では、アイブロウ・まつ毛専門サロンKATEstageLASH蒲田西口店が、まつ毛が抜ける原因と効果的なケア方法をお伝えします。
まつ毛が抜けるのは普通？毛周期の仕組みとは
まつ毛が抜けること自体は自然な現象です。まつ毛にも「毛周期」という生え変わりのサイクルがあります。
毛周期の3つの段階
成長期（約40日間）でまつ毛が太く長く成長し、退行期（約15日間）で成長が止まり毛根が縮小、休止期（約100日間）で自然に抜け落ちて新しいまつ毛の準備が進みます。1日に抜ける本数は片目あたり1〜5本程度が一般的で、この範囲なら自然なサイクルと考えてよいでしょう。
まつ毛が抜ける主な原因は？
毛周期以外にも、まつ毛が抜ける原因はいくつか考えられます。
日常的な習慣によるダメージ
目元をこする習慣は毛根にダメージを与えます。クレンジング時にゴシゴシこすることや、ビューラーで強く挟みすぎること、劣化したゴムのまま使い続けることも原因になります。
生活習慣と加齢
偏った食生活・睡眠不足・過度なストレスは毛周期を乱し、抜け毛が増える場合があります。また加齢によりまつ毛のハリやコシが弱まり、成長期が短くなる傾向もあります。当サロンでも原因を一緒に見直すことで改善が期待できたケースが少なくありません。
まつ毛の抜け毛を防ぐ日常ケアは？
まつ毛が抜ける原因がわかったら、日常のケアを取り入れましょう。
クレンジングと美容液
目元は専用ポイントリムーバーでやさしく落としましょう。こすらず「なじませて浮かせる」のがコツです。まつ毛美容液で毛根に栄養を届け、健やかな成長をサポートすることも効果的です。
生活習慣の見直し
たんぱく質・ビオチン・亜鉛・ビタミンB群を含む食事を意識し、質の良い睡眠をとりましょう。ビューラーのゴムは2〜3か月を目安に交換を。KATEstageLASHでは、お客様のまつ毛の状態に合わせたケアアドバイスも行っています。
まつ毛が抜けやすい人の特徴は？
以下の特徴に当てはまる方は特に注意が必要です。
注意したい特徴
アイメイクが濃くクレンジングの負担が大きい方、無意識に目をこするくせがある方、花粉症やアレルギーで目元を触る回数が多い方、生活リズムが不規則な方は、まつ毛が抜けやすくなる傾向があります。当サロンの経験でも、生活習慣を見直したお客様は良い変化を感じている方が多い印象です。
まつ毛の抜け毛が気になるときに避けるべきことは？
抜け毛が気になる時期に避けたい行動をご紹介します。
避けるべき行動
つけまつ毛の頻繁な使用は接着剤で毛根に負担がかかります。ホットビューラーの長時間使用はたんぱく質を変性させます。まつ毛美容液の規定量以上の塗布や、抜けかけたまつ毛を引っ張る行為も避けましょう。悩みが続く場合は専門サロンへの相談もひとつの方法です。
KATEstageLASH蒲田西口店のまつ毛ケアの特徴
KATEstageLASH蒲田西口店は、蒲田駅西口から徒歩すぐのアイブロウ・まつ毛専門サロンです。まつ毛パーマやパリジェンヌラッシュリフト、まつ毛トリートメントなど、自まつ毛を活かした施術をご用意しています。
まつ毛が抜ける原因にお悩みのお客様には、カウンセリングでまつ毛の状態を確認し、最適な施術プランをご提案いたします。まつ毛トリートメントで栄養を与えながら、健やかなまつ毛の成長をサポートします。
サロン情報
KATEstageLASH蒲田西口店
〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目48-10 三晃電機ビル501号
TEL: 03-6751-0586
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